男ごはんをおやじが料理をするとこんなことに。。。
チキンカツ辛子明太子をチキンでサンドしてカツにしたもの辛子明太子はこちらで
鶏肉の炒め物カシューナッツ入り鶏肉がやわらかい
肉団子の甘酢あんかけ中味は豆腐大きめでボリュームがある
牛肉のみそ炒め長芋いんげんニンジンが入っている
ビーフストロガノフ薄切りの牛肉を使うので経済的