男ごはんをおやじが料理をするとこんなことに。。。
大根と水菜のサラダ油揚げを軽くあぶってカリカリにしたものを混ぜると良いらしい今日のおススメ>>かに お取り寄せ
ひじきを漢字で書くと「鹿尾菜」う~ん知らないきょうのおススメは>>愛媛 みかん
乾燥わかめの戻し方は袋に書いてあるそう水の温度によっても違う戻し過ぎはダメだそう
水菜のサラダ水菜のシャキシャキ感がいいゆずドレッシングで
30品目の野菜サラダを一日に摂取すると健康に良いと言われているこのサラダで5品目